Kurban Bayramında Kalp Sağlığı Açısından Nelere Dikkat Edilmeli

Kardiyoloji Uzmanı Dr. Müge Ildızlı: "Günlük et tüketimi, yüz gramı geçmemeli"

Kardiyoloji Uzmanı Uz. Dr. Müge Ildızlı, kalp ve damar sağlığı açısından Kurban Bayramı'nda sağlıklı beslenmeye yönelik tavsiyelerde bulundu. Uz. Dr. Müge Ildızlı, "Bayram sabahı, besin çeşitliliği olan bir kahvaltıyla başlanmalıdır. Et tüketilecek öğünlerde ise etin miktar olarak aşırı tüketilmesinden kaçınılmalı. İdeal olan günlük et tüketimi, yüz gramı geçmemelidir" dedi.

https://www.iha.com.tr/istanbul-haberleri/kardiyoloji-uzmani-dr-muge-ildizli-gunluk-et-tuketimi-yuz-grami-gecmemeli-istanbul-3801284/ https://www.mynet.com/kardiyoloji-uzmani-dr-muge-ildizli-gunluk-et-tuketimi-yuz-grami-gecmemeli-8014827-myvideo https://www.turkuazgazetesi.net/haber/11335610/kardiyoloji-uzmani-dr-muge-ildizli-gunluk-et-tuketimi-yuz-grami-gecmemeli https://manisaiyigazete.com/kardiyoloji-uzmani-dr-muge-ildizli-gunluk-et-tuketimi-yuz-grami-gecmemeli https://haberler.click/gunluk-et-tuketimi-yuz-grami-gecmemeli-ulusal-gundem/ https://www.mardinlife.com/kardiyoloji-uzmani-dr-muge-ildizli-gunluk-et-tuketimi-yuz-grami-gecmemeli.html https://n50haber.com/kardiyoloji-uzmani-dr-muge-ildizli-gunluk-et-tuketimi-yuz-grami-gecmemeli/ http://www.olay53.com/haber/kardiyoloji-uzmani-dr-muge-ildizli-gunluk-et-tuketimi-yuz-grami-gecmemeli-1040220.htm https://www.medyagazete.com/haber/kardiyoloji-uzmani-dr-muge-ildizli-gunluk-et-tuketimi-yuz-grami-gecmemeli-484935 https://www.haberizma.com/kardiyoloji-uzmani-dr-muge-ildizli-gunluk-et-tuketimi-yuz-grami-gecmemeli/ https://www.gazeterize.com/saglik/kardiyoloji-uzmani-dr-muge-ildizli-gunluk-et-tuketimi-yuz-grami-gecmemeli-h14734887.html https://memur5.com/kardiyoloji-uzmani-dr-muge-ildizli--gunluk-et-tuketimi-yuz-grami-gecmemeli-/48214/ https://www.koydenhaber.com/kardiyoloji-uzmani-dr-muge-ildizli-gunluk-et-tuketimi-yuz-grami-gecmemeli/80089/ https://manisaiyigazete.com/kardiyoloji-uzmani-dr-muge-ildizli-gunluk-et-tuketimi-yuz-grami-gecmemeli/ https://www.kilistv79.com/haber/kardiyoloji-uzmani-dr-muge-ildizli-gunluk-et-tuketimi-yuz-grami-gecmemeli-7898.html https://www.kenthaber27.com/haber/kardiyoloji-uzmani-dr-muge-ildizli-gunluk-et-tuketimi-yuz-grami-gecmemeli-258815.html https://haberveriyor.com/kardiyoloji-uzmani-dr-muge-ildizli-gunluk-et-tuketimi-yuz-grami-gecmemeli/ https://www.rasyonelhaber.com/saglik/kardiyoloji-uzmani-dr-muge-ildizli-gunluk-et-tuketimi-yuz-grami-gecmemeli-h66297.html https://turkiyeiyigazete.com/kardiyoloji-uzmani-dr-muge-ildizli-gunluk-et-tuketimi-yuz-grami-gecmemeli/